肩こり

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受付時間

土・日・祝も20時まで受付中

下記に当てはまる方はぜひ当院にご相談ください!
  • 首や肩がとにかく重い
  • 首や肩の周囲に違和感がある(動作時にも)
  • 肩こりで仕事がつらい
  • 痛み止めが効かない。慢性的な症状がある
  • 肩こりから頭痛や吐き気を伴う症状がある
  • 肩こりとは長いつきあい
  • 一時的な症状の緩和でなく根本的に治療したい

【目次】

肩こりと類似する症状

誰でも発症する可能性あり

肩こりはもはや国民病です。ある厚生労働省の調査では、自覚している症状として肩こりは女性で1位、男性は2位という結果もあるほどです。発生比率では女性が男性の約2倍となり女性に特に多いです。ちなみに海外でも同じ症状が認識されており、肩こりとは呼ばずに首や背中の疾患として捉えられています。
デスクワークなど同じ姿勢でいる時間が長いと肩こりになりやすいと言われています。なぜなら、固定した姿勢により筋肉は固くなり、筋肉に必要な酸素や栄養素が行きわたりづらくなった結果、肩こりを発症するからです。
また、肩こりの原因は、人間の身体の構造が関係しています。頭と腕の重さに耐え、姿勢をキープするには、首や肩、背中に大きな負荷がかかっています。知らぬ間に、首や肩甲骨の周囲の筋肉が疲労しているのです。
身体の中で最も重い部位である頭部(体重のおよそ12%以上)。肩こりの原因にもなる肩甲挙筋(けんこうきょきん)という筋肉が頭を支えています。前にかがむとさらに約7倍の負荷が首と肩周りの筋肉にかかります。
肩こりは、身体の構造および現代の生活様式の中では、誰もがなる可能性がある疾患とも言えるのです。

肩こり発生源はどこに?

当院では、長年の治療実績から肩こりと筋肉の特性について蓄積したデータと経験があります。筋肉は、使い過ぎでも同じ姿勢でも負荷がかかっています。このような状態が血流不足となり固くなるのです。そして固くなった筋肉は血管を圧迫し、正常な血流を妨げます。同時に筋肉に必要な酸素や栄養も不足します。この筋肉が固くなった状態で痛みが発生しているのは、トリガーポイント(筋肉への血流不足によって生じた筋肉のしこりやこわばり)が発生しているからです。このトリガーポイントが肩こりの原因です。

痛みを慢性化、拡大させないために

筋肉は痛みを感じることで無意識に防御反応をします。この防御反応によって筋肉は固くなります。筋肉が固くなると先に述べたように痛みが発生しますが、固くなった筋肉により姿勢も悪くなるのです。痛みによる防御反応によって悪くなった姿勢や筋肉の状態が続くと、身体の他の部分へも負担がかかることになり、症状が拡大してしまう危険性もあります。

こうした痛みの拡大や連鎖を断ち切るために、当院での早めの診断と治療をおすすめいたします。固くなった筋肉からやわらかい筋肉に変えるには、早い段階での治療に効果があります。もちろん、慢性化した痛みも治療の効果があります。

当院の肩こりの治療法

当院の治療は、しっかりと原因を突き止めることからスタートします。一次的に痛みを除去する対処療法でなく、原因と患部を特定することで根本的な治療をめざしています。そのために、原因となっている筋肉を特定するために問診や検査に時間をかけることもよくあります。肩こりは再発するケースも多い疾患のひとつです。根本の原因を突き止め、一時的な改善ではなく、再発しない治療をすべくスタッフ一同、日々鍛錬と施術のスキルアップをしています。

痛みの原因となるトリガーポイント(筋肉への血流不足によって生じた筋肉のしこりやこわばり)を突き止めて、患部に対してピンポイントに治療いたします。痛みを除去するために固くなった筋肉を柔らかく、そして血流を改善させます。トリガーポイントへの施術により、固くなった筋肉を通常の状態のやわらかい筋肉に戻すことは可能です。

肩こりで長い間お悩みの方、痛みが慢性化してしまった方、ぜひ当院に一度ご相談ください。

肩こり施術を受けられた患者様の声

  • 赤ちゃん連れでも快く受け入れてくださり感謝感謝です!!

    • 氏名S.S 様
    • 性別 女性
    • 年齢20代
    • 院名 尼崎
    • 症状 肩こり
    • 治療メニュー ハイボルト治療・トリガーポイントリセット整体®
    頂戴した声

    首と肩の慢性的なコリと頭痛があり通わせていただいてます。
    丁寧なカウンセリングと施術で少しずつ楽になってきています。
    赤ちゃん連れでも快く受け入れてくださり感謝感謝です!!

    担当スタッフからのコメント

    S.S様、お喜びの声ありがとうございます。
    肩や首についている筋肉は、姿勢を維持させたり、頭の重みを支えたり日常生活でも負担が蓄積しやすい部分です。この負担をそのまま放っておくとまた再発してしまいますので、ストレッチや体操で血流を改善させて筋肉の良い状態をキープしましょう♪
    今後も何か不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。

  • この痛みとも サヨナラできそうだと期待しています!!

    • 氏名I.Y 様
    • 性別 男性
    • 院名 尼崎
    • 症状 肩こり
    • 治療メニュー ハイボルト治療・トリガーポイントリセット整体®
    頂戴した声

    肩こりとは無縁だった自分がスポーツで痛めた事をきっかけにまさか1年以上も肩の痛みに悩まされてしまうとは…
    上手く付き合うしかないと締めていましたが数回の施術 で驚くほど痛みが和らいできています。
    このまま続けていったらこの痛みとも サヨナラできそうだと期待しています!!

【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。
林 宏和

本記事の文責
平川接骨院/針灸治療院グループ

林 宏和

経歴

  • 2007年4月 平川接骨院 入社
  • 2012年7月 久我の杜平川接骨院 院長
  • 2018年6月 平川接骨院 本院 院長
  • 2019年4月~ 人材部部長

関西で16店舗の平川整体院グループ人材部部長
業界歴15年、全国の学生採用から入社後の技術研修、教育を担当

  • 柔道整復師 鍼灸師免許取得
  • 体表解剖学研究会 修了
  • 社内体表解剖研修 担当
  • ハワイ大学人体解剖研修 修了
  • 韓国大田大学人体解剖研修 修了
初来院時の流れ
  • 1.受付&施術説明(約5~10分)

    1.受付

    はじめに、あなたの現在抱えているお身体の悩み・痛みやしびれの症状が出ている箇所・普段の生活についてカウンセリングシートをご記入いただきます。

  • 2.カウンセリング(約10分)

    2.問診

    カウンセリングシートに記入いただいた内容を基にお悩みの症状についてのお話を伺います。 例:日常生活で多い動作や痛みが強く出る動作など

  • 3.検査(約5分)

    3.検査

    カウンセリングでの内容を基に痛みやしびれの原因がどこにあるのかを詳しく検査していきます。

  • 4.説明(約5分)

    4.説明

    痛みやしびれの原因について、施術計画や施術メニューに詳しく説明します。 ※平川接骨院グループはお身体の状態と施術メニューに納得いただいた上で施術に移ります。

  • 5.施術(約30分)

    5.説明

    施術は整体でイメージする「骨をバキバキ鳴らす」といったものは一切せず、ツボで指で押すような感覚で刺激したり、筋肉にストレッチをかけて筋肉をほぐします。患者さんからは痛気持ちいい感覚とご好評いただいております。

  • 6.施術ご説明(約10分)

    6.治療後の説明

    施術が終わりましたら、症状が少しでも早く改善するように自宅でできるケア方法をお伝えしたり、今後の施術についてなどを説明させていただきます。 今後お身体の定期メンテナンスをしたい、などご希望を伺った上で、通院計画や回数券などのご案内も柔軟にさせていただきます。

  • 7.お大事に

    7.お大事に

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