「寝違い」と思ってやり過ごしていたら、すごい痛み。とにかく理由が知りたかったので、こちらに訪問。
筋肉がガチガチに固まっていたそうです。半月程通って電気治療等で大分楽になりました。
自宅から近い理由だけでこちらに来ましたがとてもいい所にめぐり逢えたと思います。
スタッフの皆様も明るく気さくに接してくださるので通いやすいです。
菅野様、お喜びの声ありがとうございます。
筋肉による痛みのメカニズムは、血流が悪くなることで筋肉に必要な酸素や栄養素が供給されず、さらに疲労物質も流れなくなり痛みを引き起こしてしまいます。
血流を改善させるためにストレッチや温活などの【セルフケア】を継続して行なっていきましょう!
今後も「寝違え」の痛みだけでなくお身体のことで不安な事がありましたらいつでもご相談ください!
「寝違え」にお悩みの方は是非一度、平川接骨院グループにお電話ください!