サークル活動中痛めたひざを治療していただきました!
高校時代から痛めていた箇所だったので、治らないな…とあきらめていましたが、
丁寧な治療をして頂いたので思ったよりも早く回復できました!
感謝しかないです!ありがとうございました!!
T.K様、お喜びの声ありがとうございます。
ランナー膝の痛みの原因は、繰り返し使用されることによって酸欠状態に陥った“筋肉の硬さ”です。
症状が出なくなってもケアをしないと前のように戻ってしまう可能性が高くなります。良い状態をキープするためにもメンテナンスの施術と【セルフケア】を継続して行なっていきましょう。
今後も痛みだけでなくお身体のことで不安な事がありましたらいつでもご相談ください!
ランナー膝にお悩みの方は是非一度、兵庫 平川接骨院/針灸院にお電話ください!
歩くのもしんどかった脚やひざの痛みがすっかり良くなりました。
毎回丁寧に問診、治療をしていただき安心して通院できました。
急な運動で痛めたところもすぐによくなり感謝しています。
M.T様、お喜びの声ありがとうございます。
ひざをサポートする太ももやふくらはぎの筋肉は、歩く動作だけでなく姿勢を維持させたり等日常生活でも負担が蓄積しやすい部分です。
この負担をそのまま放っておくとまた再発してしまいますので、ストレッチや体操で血流を改善させて筋肉の良い状態をキープしましょう!
今後も痛みだけでなくお身体のことで不安な事がありましたらいつでもご相談ください!
ランナー膝にお悩みの方は是非一度、兵庫 平川接骨院/針灸院にお電話ください!
ヒザの違和感の犯人はまさか脚の筋力とは…
今はかなり楽になりました!
野村歩美様、お喜びの声ありがとうございます。
筋肉による痛みのメカニズムは、血流が悪くなることで筋肉に必要な酸素や栄養素が供給されず、さらに疲労物質も流れなくなり痛みを引き起こしてしまいます。
血流を改善させるためにストレッチや温活などの【セルフケア】を継続して行なっていきましょう!
今後も痛みだけでなくお身体のことで不安な事がありましたらいつでもご相談ください!
ランナー膝にお悩みの方は是非一度、兵庫 平川接骨院/針灸院にお電話ください!